1人ではたどり着けない 私になれる。

仕事もライフイベントも大切にしたい
女性のためのキャリア構築プログラム
MYコンパス・キャリア
3年で300名を超える
女性たちの
ライフキャリア

を変えてきた
MYコンパス・アカデミーを更にアップデート
アカデミー参加者 満足度 94 %
円グラフ
オンライン開催実績 3年以上! 300 名以上
棒グラフ
  • POINT.1

    オンライン開催実績3年以上!
    参加者満足度94%!
  • POINT.2

    MYコンパスメソッドが本に!
    時事通信社より発売中!
  • POINT.3

    女性誌、WEBメディア、ラジオ他 メディアでも多数掲載!
独自のメソッド、コミュニティ、
キャリアコンサルティングで
本来の自分らしさ
を取り戻し、
あなただけの個性を活かした
ライフキャリアをデザイン
する
新プログラムはじまる。

多数のメディアで取り組みが
紹介されました。

無料カウンセリング・
お申し込み

これまで300人を超える女性
自分らしいライフキャリアへとシフト!

  • 白鳥舞 白鳥舞さん
    大手飲料メーカー マーケティング担当

    大手人材会社勤務 / 副業:キャリアブランディング、個人ビジネス&複業サポート

    30代 / 慶應義塾大学 人間科学科 / アサヒ飲料株式会社 10年

    初めての育休から希望の部署へ復帰後、協力的な夫や実家のサポートもあるのに、一日中タスクに追われ苦しい日々。「このままは嫌、でもどの道を選んでも大変としか思えず、やりたいことがない」・・・そんな中、プログラムに参加しました。衝撃的だったのは、頭で考える理想と心が感じている理想との大きなギャップ。本当は求めていないことをがんばろうとしていました。次第に、自分の本音を探り行動するようになりました。新しい夢を抱いて転職し、副業もスタート。本業と副業の相乗効果で、充実感にあふれた毎日です。

  • 遠藤有夏 遠藤有夏さん
    中国・上海で駐在妻

    レイクサイドインテリアデザイン事務所代表

    30代 / お茶の水女子大学大学院 / 建築設備メーカー 設計・デザイン担当 5年

    建築業界で働いていましたが、結婚後退職。夫の転勤で海外含め5回の引越しをしました。「家族を支えるだけの人生?今キャリアを積まずに将来社会に復帰できるの?」と不安に駆られ、駐在中の上海からMYコンパスのプログラムに参加しました。プログラムの中で、理想の生活のイメージを膨らませながらワクワクしたのを覚えています。「自然の中で家族と豊かな時間を持ちつつ、やりがいのある仕事をしたい」という想いに気づき、帰国後インテリア・収納の事務所を開設。描いた理想が少しずつ現実に変わりつつある毎日です。

  • 柳澤聖子 柳澤聖子さん
    大手教育出版社 商品企画開発・編集担当

    フリーランス編集ライター

    30代 / 大阪大学 理学研究科 宇宙地球科学専攻 修了 / 株式会社ベネッセコーポレーション 編集者、16年

    私がキャリアに悩みはじめたのは、第一子育休からの復帰後。仕事にやりがいを感じていたけれど、子育てと毎日の生活で精一杯の日々。異動、転職など様々な可能性があるのは分かっていても、こんな私に何ができるんだろう?と数年間悩んでいたとき、プログラムに参加しました。仲間や講師の方々からの励ましや共感の言葉がうれしく、かけがえのない時間でした。卒業後も自分の気持ちを整理し続けた結果、フリーランスの編集ライターになることを決意。今は仕事が好き!という気持ちも取り戻し、子育てと両立しやすいワークスタイルで満足しながら働けています。

  • 中西葉子 中西葉子さん
    第1子育休復職直後 ワーママ

    育休インターン

    30代 / 津田塾大学 / 大手電機メーカー・海外営業部 10年

    第1子育休から復帰し、仕事と育児の両立に精一杯の日々。どちらを頑張っても満たされず、働くことの意味を模索している時に受講しました。1番の気付きは、自分がどれだけ「嫌なこと」に蓋をして過ごしていたか。「嫌」を手放すことで気持ちが軽くなり、ワクワクすることに力を注げるようになりました。今は2人目の育休を活用し、MYコンパス社でインターンをやらせていただきながら、未経験分野のWEBデザインを勉強中です。環境が変われば新たなモヤモヤも生まれますが、学んだ思考法と卒業生とのつながりを利用して前向きに活動しています!

卒業生の経歴

  • 大手金融機関から
    海外駐在妻4年を経て、再就職
  • 外資営業キャリアを模索する育休中
    アートを学びライターデビュー
  • 大手メーカー事業開発担当、
    育休中に育休コミュニティ立ち上げ
  • 都心の商船会社広報から
    大好きな地元茨城ベンチャーへ転職
  • マザーハウス退職後、駐在帯同2カ国を経て
    母子帰国、フリー広報へ
  • マンネリの大手警備会社人事10年目
    意欲をアピールし国際プロジェクト入り
  • 大手通信会社 法務8年、将来の仕事と
    生活を試行錯誤、淡路島へ親子移住
  • 2人目育休中に働き方を模索、
    芸大卒ピラティスインストラクターとして独立
  • 忙しいだけのワーママ生活を脱し、
    新たな場で医薬研究開発者の道を邁進

MYコンパスアカデミーで
得られる3つのこと

#書く #話す #つながる
  • テキストカウンセリング

    これまで300名の女性を自分らしいライフキャリアへと導いてきた独自のワークに沿って、抱えている悩みや不安、感情などを書き出すことができます。期間中、何度でも提出・キャリアコンサルタントへの質問ができ、ちょっとしたすきま時間でも取り組めます。書いたことが蓄積されるので、自分の変化を振り返ることも可能です。

  • マンツーマンカウンセリング

    言葉にして書き出すのが苦手でも大丈夫。キャリアコンサルタントと1対1で、言語化しにくいモヤモヤとした感情や悩みを話して整理することができます。期間中全6回のマンツーマンカウンセリングを通じて、個性に合わせたサポートを適切なタイミングで受けることができます。

  • コミュニティカウンセリング

    オンラインコミュニティで国内外の仲間とつながりながら、より楽しく、より精度高く、自己理解を深めることができます。心理的安全を確保できる安心の環境にて、N対Nで相互に関わり合って様々な個性に触れることで、自分オリジナルの強みに気付くことができます。

こんな方にオススメです

  • 仕事も結婚も出産も、どれも諦めたくない
  • 自分のやりたいことやキャリアの方向性を明確にしたい
  • 今の働き方に漠然とした不安や物足りなさを感じている
  • 自分一人で考えてきたが、煮詰まって進めずにいる方
  • 本来の自分らしさを取り戻し、本音で話せる仲間に出会いたい

カリキュラムと受講の流れ

これまで300名の女性を変えてきた
MYコンパス・アカデミーのカリキュラムを
更に研ぎ澄ませ、
効果的に、効率的に
キャリア構築
できる
プログラムをご用意いたしました。
TERM.1

自分を知る、個性を理解する

無意識のうちに抱えてしまっている思い込みやバイアスを自覚し、漠然とした不安や悩みを紐解いていきます。また、FFS診断(※)を活用して自分の強みや個性を理解し、自分についての理解を深めます。

プログラム内容

  • オリエンテーション
  • 漠然とした不安や悩みを紐解き課題を明確にする
  • 漠然とした不安や悩みを紐解き課題を明確にする
  • FFS診断で自分の強みや個性を理解する
※FFS診断は、モントリオール大学 国際ストレス研究所で小林恵智博士が「性格とストレス」の研究から生まれた理論で、この理論を活用することで個性や強みを理解することができます。(FFS理論の使用権を有する株式会社ヒューマンロジックと株式会社MYコンパスはパートナー契約を結んでいます。)
TERM.2

ライフキャリアプランをデザインする

ダミーテキストダミーテキストダミーテキストダミーテキストダミーテキストダミーテキストダミーテキストダミーテキストダミーテキストダミーテキストダミーテキストダミーテキストダミーテキストダミーテキスト。

プログラム内容

  • 自分らしさを表現する
  • つくりたい未来を設定する
  • 理想のライフスタイルを思い描く
  • MYコンパスを仮決定
TERM.3

個性に合うスタイルで自走する

キャリアコンサルタントに2ヶ月間質問し放題のテキストカウンセリング、そして期間中全6回のマンツーマンカウンセリング、他メンバーの視点を活用できるコミュニティカウンセリングを通じて、自分への理解を徹底的に深め、自分オリジナルのライフキャリア実現に向けて無理なく楽しく行動を進めていきます。

修了後のサポート

キャリアコンサルタントに2ヶ月間質問し放題のテキストカウンセリング、そして期間中全6回のマンツーマンカウンセリング、他メンバーの視点を活用できるコミュニティカウンセリングを通じて、自分への理解を徹底的に深め、自分オリジナルのライフキャリア実現に向けて無理なく楽しく行動を進めていきます。

プログラム開発・監修者

プログラム開発・監修者 岩橋ひかり

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岩橋ひかり

キャリアコンサルタント

  • 赤谷麻愛
    キャリア
    コンサルタント
    赤谷麻愛

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  • 鎌田淑江
    キャリア
    コンサルタント
    鎌田淑江

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  • 赤谷麻愛
    キャリア
    コンサルタント
    川口まどか

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  • 赤谷麻愛
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  • 鎌田淑江
    キャリア
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講座のご案内

参加費
90,000円(税別)
お支払い方法
銀行振込(一括のみ)もしくはPaypal(一括/2回払い)をお選びいただけます。なお、Paypalでのお支払には、別途手数料がかかります。
内 容
  • 動画コンテンツ(全10本/1年間視聴可能)
  • サポートメッセージ(期間中毎日/メール・LINE)
  • テキストカウンセリング(2ヶ月間/投稿・質問の回数制限なし)
  • マンツーマンカウンセリング(1回30分/期間中最大6回)
  • コミュニティカウンセリング(2ヶ月間)
  • FFS診断受検
受講方法
  • すべてオンラインでの行います
  • テキストカウンセリング、コミュニティカウンセリング
    →Facebookグループで行います(Facebookのアカウントが必要です)
  • マンツーマンカウンセリング
    →ZOOMで行います

受講までの流れ

  1. 無料
    カウンセリング

    ご参加にあたり、まず無料カウンセリング(個別相談会)へご参加ください。

  2. お申し込み
    ご入金

    ご案内に沿ってお支払手続きをお願いいたします。分割払も可能です。

  3. 事務局より
    ご連絡

    ご入金確認後、受講準備についてメールでご案内をお送りします。

  4. 受講にあたっての
    準備

    受講生専用のFacebookコミュニティにて、受講の準備をお願いたします。

  5. 受講
    スタート

    ご自分の生活スタイルに合わせて、動画閲覧やワークを進めて頂きます。

よくあるご質問

  • オンライン講座ですが、実際に会って話す機会はありますか? 受講生限定の個別・グループカウンセリング、またオフ会等のイベントにて、岩橋ひかりはじめ、講師、卒業生や他の受講生と実際に会うことができます。これまで自主的に各地でのオフ会や、オンラインでの交流会の開催もあり、受講生同士かなり仲が深まっています。
  • 自分が何をしたいのか分からないのですが、参加することはできますか? もちろん大丈夫です。MYコンパスを明らかにしていく中で、自分が何をしたいのか分かるようになりますし、自分が何をしたいのか分からない状態からやりたいことを見つけ、実際に行動を始める方も多数います。ご安心ください。
  • 週に1回出るワークの提出期限はありますか? より効果的に受講いただくために、提出期日を設けています。
    期日に間に合わなかったとしても、開講期間中であればフィードバックは行います。
  • 子育て中で、仕事もしていて、時間の確保が難しいのですが参加することはできますか? 受講生のほとんどが、仕事や子育てに励む方です。通勤時間中や家事をしながら動画を見る方がほとんどです。たくさん時間をかけることよりも、日常の中で数分でも自分のことを考える時間をつくることが大切です。
    受講をきっかけに、優先度の低いものや自分がやらなくても良いことを手放すことができたという受講生もいました。「時間を確保すること」からカリキュラムがスタートするので、ご安心ください。

まずは、無料カウンセリングから
はじめましょう。

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